@andr.nevski — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Канал нутрициолога Андрея Невского о том, как похудеть комфортно, навсегда и без стресса. Здесь вы получите работающую систему питания, которая меняет пищевые привычки без диет и изнуряющих тренировок.
- Разбор популярных мифов: почему калории — не главное, а гормональные засоры — это бред.
- Основы сбалансированного питания и научный взгляд на работу ЖКТ.
- Критика устаревших концепций, таких как раздельное питание.
- Практические шаги: как рассчитать свою комфортную скорость похудения.
- Формирование здорового отношения к еде, где даже сладости вечером — это нормально.
С 2016 года автор и его команда помогают людям снижать вес, делая акцент на долгосрочном результате и изменении самовосприятия. Андрей — практикующий нутрициолог и автор двух книг о похудении.
- комфортное похудение
- сбалансированное питание
- скорость похудения
- пищевые привычки
- нутрициолог
- мифы о похудении
Что вы узнаете на этой странице
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).