@bruslik_alexei — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Канал Алексея Бруслика — это честный эксперимент по созданию тела и жизни по своим правилам. Здесь вы найдете проверенные рецепты и тренировки, которые избавляют от скуки диет и приносят реальное удовольствие.
- Простые и вкусные ПП-рецепты: от творожного теста для хачапури до белковых буррито и пасты.
- Личный опыт и ошибки: никакого «успешного успеха», только то, что сработало на практике.
- Готовые рационы питания на день, например, для эффективной сушки.
- Системы и методики, которые меняют подход к целям, тренировкам и питанию.
- Обзоры полезных гаджетов для кухни, таких как вакууматоры.
Забирайте бесплатный PDF-гайд «10 Белковых Рецептов» в Telegram-канале @bruslik_alexei, чтобы сразу применить знания на практике.
- ПП рецепты
- Рецепты из творога
- Рацион на сушке
- Высокобелковые рецепты
- Система постановки целей
Что вы узнаете на этой странице
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).