@doc.sukhov — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Канал доктора Александра Сухова — это профессиональная помощь в лечении спины и суставов без таблеток и операций. Здесь вы найдете эффективные упражнения и самомассаж для избавления от боли и возвращения подвижности.
- Комплексы лечебных упражнений при остеохондрозе, болях в шее и пояснице
- Техники самомассажа и миофасциального релиза для снятия напряжения и головной боли
- Универсальная гимнастика для всех мышц и суставов на каждый день
- Обзоры и рекомендации по обезболивающим препаратам
- Полноценные программы занятий, такие как «Фундамент здоровья», для комплексного оздоровления
Доктор Сухов использует 10-летний практический опыт, чтобы помочь вам забыть о дискомфорте в опорно-двигательном аппарате. Все методики проверены и направлены на долгосрочный результат.
- упражнения при шейно-грудном остеохондрозе
- лечебная гимнастика для поясницы
- самомассаж от головной боли
- миофасциальный релиз
- ЛФК для суставов
- лечение спины без операции
Что вы узнаете на этой странице
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).
