@ekaterina_za_dvijenie — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Оздоровительные тренировки для всех: безопасное движение для здоровья позвоночника, суставов и отличного самочувствия. Простые и эффективные комплексы от инструктора с медицинским образованием.
- Упражнения с резиновой лентой, палкой и собственным весом для оздоровления и укрепления тела.
- Экспресс-тренировки для занятых людей и полноценные комплексы для глубокой проработки.
- Прямые эфиры по расписанию: утренние тренировки для бодрости и силы на весь день.
- Мотивационные и познавательные видео о пользе движения и работе опорно-двигательного аппарата.
- Гимнастика, адаптированная для людей с проблемами спины, суставов и лишним весом.
Занятия построены на принципе «не навреди» и направлены на улучшение подвижности, осанки и координации для уверенности в повседневной жизни.
- оздоровление позвоночника и суставов
- упражнения с фитнес резинкой
- гимнастика для осанки
- домашние тренировки для начинающих
- лечебная физкультура
Что вы узнаете на этой странице
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).