@givzdorovru — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Канал «Базилик!» — ваш персональный гид в мире здоровья и фитнеса. Мы помогаем обрести отличную форму, повысить энергию и улучшить самочувствие через доступные тренировки и экспертные знания о питании.
- Эффективные комплексы упражнений для разных возрастов, включая тренировки для тех, кому за 40.
- Экспертные советы по коррекции фигуры от профессиональных тренеров и чемпионов.
- Программы для развития гибкости спины, плечевого пояса и подвижности суставов.
- Динамичные тренировки, такие как ТАЙ-БО, сочетающие элементы единоборств и аэробную нагрузку.
- Практические руководства для занятий дома и в зале, чтобы вернуть лёгкость и грацию движений.
Наши программы создаются при участии опытных специалистов, например, чемпионки в фитнес-бикини Аллы Киреевой, что гарантирует надежность методик.
- упражнения для похудения и восстановления формы
- развитие гибкости спины и плечевого пояса
- тренировки ТАЙ-БО и аэробная нагрузка
- коррекция фигуры и уменьшение талии
- здоровое питание и диеты
- фитнес для тех, кому за 40
Что вы узнаете на этой странице
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).