@irina_podlesnyh — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Обновлено:
Гео: TR
Психолог Ирина Подлесных помогает женщинам выйти из токсичных отношений, распознать манипуляторов и нарциссов, а также поднять самооценку и построить здоровые связи. Практические советы и поддержка для обретения внутренней уверенности.
- Анализ зависимых отношений и механизмов притяжения травмирующих партнеров.
- Разбор признаков нарциссизма, абьюза и манипуляций на конкретных примерах.
- Практические инструкции: как говорить о чувствах, защититься от критики и обесценивания.
- Формат: экспертные видео-блоги с психологическим анализом и четкими рекомендациями к действию.
Автор канала — практикующий психолог, специализирующийся на работе с травмами и повышением самоценности у женщин.
- токсичные отношения
- нарцисс в отношениях
- как выйти из зависимости
- как полюбить себя
- защита от манипуляций
Подписчики
0
+0 / день
Просмотры
0
+0 / день
Всего видео
0
Длинные + Shorts
Качество упаковки
7.8 /10
Нужен A/B тест обложек
Что вы узнаете на этой странице
Когда публиковать
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Оптимальная длительность
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Темпы роста
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Монетизация
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).
