@knockedupfitness — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Канал Knocked-Up Fitness — это ваше руководство по фитнесу для подготовки к беременности, легким родам и восстановлению после них. Присоединяйтесь к мамам Эрике Зиель и тренеру Энни, чтобы укрепить тело, уменьшить дискомфорт и почувствовать себя увереннее.
- Практические видео-туториалы: как выполнять упражнения "Кошка-Корова" и "Арка и округление" во время беременности.
- Эффективные методики для облегчения конкретных состояний, например, боли в круглых связках.
- Советы по послеродовому восстановлению и уходу за малышом, включая здоровый сон для toddlers.
- Экспертные знания о связи фитнеса с укреплением тазового дна и глубоких мышц кора.
Контент основан на методиках, которые используются внутри платного членства Knocked-Up Fitness®, что подтверждает их практическую ценность.
- пренатальные тренировки
- послеродовое восстановление
- боль в круглых связках
- упражнения для беременных
- подготовка к родам
- укрепление тазового дна
Что вы узнаете на этой странице
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).