@mycalories482 — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Научим готовить, есть вкусно и худеть! Видео-рецепты диетических блюд и десертов с пониженной калорийностью, без сахара, глютена и лактозы для всех, кто следит за питанием.
- Понятные видео-рецепты десертов, выпечки и горячих блюд с КБЖУ
- Адаптация классических рецептов под диетические требования (безглютеновые, безлактозные)
- Практические советы по замене ингредиентов при аллергиях и непереносимостях
- Обучение готовке вкусной и полезной еды самостоятельно, без полуфабрикатов
Каждый рецепт — это пошаговый разбор с точным расчетом калорий и макронутриентов, чтобы вы могли контролировать свой рацион.
- низкокалорийные рецепты
- диетическая выпечка без сахара
- ПП десерты
- безглютеновые блюда
- рецепты для диабетиков
- высокобелковые десерты
Что вы узнаете на этой странице
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).