@polina_shepovalova — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Канал психолога Полины Шеповаловой — это практическая помощь в решении сложностей в отношениях и работе над собой. Здесь вы найдете ясные ответы и стратегии для выхода из токсичных связей, восстановления после расставания и построения здоровых отношений.
- Разбор манипуляций и практические способы защиты от них.
- Анализ причин, по которым люди попадают и остаются в токсичных отношениях.
- Руководство по проработке чувства вины и установок, мешающих счастью.
- Формат живых консультаций и разборов реальных ситуаций.
Я практикующий психолог с высшим образованием, и на канале делюсь профессиональным взглядом на решение ваших задач.
- Как пережить расставание
- Токсичные и абьюзивные отношения
- Защита от манипуляций
- Личные границы
- Как вернуть мужчину или девушку
Что вы узнаете на этой странице
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).
