@polyagrom — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Обновлено:
Канал Полины Гром — это твой проводник к здоровому питанию без запретов и срывов. Здесь ты научишься есть с удовольствием, наладишь отношения с едой и построишь тело своей мечты.
- Разбор мифов о питании: что на самом деле сушит жир, а что сливает результат.
- Простые и эффективные упражнения для дома без гантелей и спортзала.
- Психология пищевого поведения: как справиться с тягой к фастфуду и сделать здоровую еду вкусной.
- Научный взгляд на подсчет калорий и его роль в формировании РПП.
- Практические лайфхаки и рабочие схемы, как похудеть без фанатизма.
Все видео строятся на принципах осознанности, физиологии и гибкого подхода к питанию.
- как похудеть
- здоровое питание
- упражнения для дома
- психология пищевого поведения
- подсчет калорий без вреда
- стройные и подтянутые руки
Подписчики
0
+0 / день
Просмотры
0
+0 / день
Всего видео
0
Длинные + Shorts
Качество упаковки
7.8 /10
Нужен A/B тест обложек
Что вы узнаете на этой странице
Когда публиковать
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Оптимальная длительность
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Темпы роста
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Монетизация
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).
