@sharkpharm — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Авторские переводы культовых видео о силовом тренинге и бодибилдинге от Tren Twins и других известных атлетов. Всё для твоего прогресса в зале: от варварских тренировок до тонкостей питания и сушки.
- Эксклюзивные переводы тренировок и влогов Tren Twins на русском языке.
- Разбор тренировочных концепций, работы с весами и подготовки к соревнованиям.
- Практические советы по набору массы, сушке и построению тела.
- Видео с участием известных тренеров и атлетов индустрии.
Стань частью надежного сообщества для прогресса в бодибилдинге. Присоединяйся к нашему чату в Telegram, чтобы не потерять связь.
- тренировки бицепса
- бодибилдинг тренировки
- сушка и питание
- трентвинс на русском
- фитнес программы
Что вы узнаете на этой странице
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).