@topstretching.workout — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
TOPSTRETCHING — это твой персональный фитнес-гид от лучших тренеров для создания красивого тела и улучшения здоровья дома или в зале. Быстрые и эффективные тренировки для тех, у кого нет времени на спортзал.
- Короткие и интенсивные тренировки без оборудования: пресс, кардио, ягодицы
- Глубокие занятия на растяжку и гибкость: шпагаты, йога, медитация
- Стретчинг для начинающих и продвинутых
- Практические советы по технике и нейромышечной связи
- Программы для похудения и тонуса тела
Присоединяйтесь к закрытому клубу для персональных тренировок с кураторами или записывайтесь на занятия в студиях Москвы, СПб, Екатеринбурга, Ростова-на-Дону, Минска, Киева и Дубая.
- растяжка дома
- тренировка для похудения
- шпагат в домашних условиях
- упражнения для пресса
- фитнес для женщин
- медитация для принятия себя
Что вы узнаете на этой странице
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).