@visotskiy_fit — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Канал Аркадия Высоцкого — это личный дневник трансформации тела через реальные эксперименты. Здесь нет теории, только практика: я проверяю на себе, что работает для построения идеальной физической формы, и делюсь каждым шагом с тобой.
- Челленджи на 7 и 30 дней: отжимания, подтягивания, вакуум, приседания и работа над питанием.
- Честные замеры ДО и ПОСЛЕ, личный прогресс и работа над ошибками.
- Практические видео с разбором техники упражнений и их реального эффекта на тело.
- Документирование пути обычного человека без отговорок — от усталости до первых побед.
Результаты говорят сами за себя: минус 9 см в талии за 30 дней вакуума, увеличение количества подтягиваний с 18 до 30 раз за неделю.
- отжимания каждый день
- вакуум для живота
- подтягивания с нуля
- трансформация тела
- челлендж 30 дней
- идеальное тело
Что вы узнаете на этой странице
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).
