@yuliyagreenshoffman — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Авторская платформа для девушек, стремящихся к единству здорового тела и спокойной души. Здесь ты найдешь вдохновение и рабочие инструменты для трансформации себя и своего пространства.
- Короткие и эффективные тренировки: пилатес для ягодиц, кардио без прыжков, йога и растяжка на мобильность суставов.
- Практические руководства по уходу за крупными комнатными растениями: от полива и освещения до борьбы с вредителями.
- Авторские рецепты и основы осознанного питания для формирования здоровых привычек.
- Личный опыт и вдохновляющие форматы, такие как "Дневник растениевода", снятые в разных уголках мира.
Все знания подкреплены научными статьями с авторской платформы здоровья, а каждая тренировка построена на принципах максимальной эффективности и работы до мышечного отказа.
- тренировки для девушек
- пилатес для роста ягодиц
- уход за комнатными растениями
- здоровое питание и рецепты
- йога и растяжка на каждый день
- осознанный образ жизни
Что вы узнаете на этой странице
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).