@zackhenderson — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Обновлено:
Гео: US
Канал силового тренера Зака Хендерсона о том, как развивать силу, выносливость и мобильность с помощью гирь и силового тренинга. Практические уроки, разбор техники и программы для всех уровней.
- Детальные туториалы по упражнениям: от базовых движений до продвинутых техник работы с гирями.
- Обзоры и мастер-классы от мировых экспертов в силовом спорте, таких как Бретт Джонс и Джен Томпсон.
- Понятные программы тренировок, включая знаменитый челлендж "100 махов гирей в день".
- Разбор основ силового тренинга, мобильности и стабильности для долгосрочного прогресса и предотвращения травм.
Прямой доступ к методикам, которые используют чемпионы и преподаватели StrongFirst, адаптированные для тренировок дома и в зале.
- тренировки с гирями
- силовой тренинг
- развитие кора
- техника махов
- пауэрлифтинг
- мобильность и стабильность
Подписчики
0
+0 / день
Просмотры
0
+0 / день
Всего видео
0
Длинные + Shorts
Качество упаковки
7.8 /10
Нужен A/B тест обложек
Что вы узнаете на этой странице
Когда публиковать
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Оптимальная длительность
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Темпы роста
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Монетизация
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).
