@zhzhgis — аналитика и рост
Обзор канала: тематика, динамика аудитории, эффективность контента и точки роста.
Обновлено:
Гео: RO
Канал «ЖЖГИСЬ» — это ваш персональный проводник в мире вкусного и сытного похудения. Здесь вы научитесь терять лишние килограммы без голода и стресса, наслаждаясь разнообразной едой.
- Проверенные рецепты для похудения (ПП-плов, белковые пироги, кексы) из доступных продуктов.
- Лабораторные проверки и анализ состава популярных продуктов из магазинов.
- Готовые рационы питания на 2000-2400 ккал с расчетом БЖУ на несколько дней.
- Разоблачение мифов о похудении и инсайты о том, почему «полезная» еда может мешать результату.
- Личный опыт автора, который на своем примере показывает эффективность методики.
Автор канала, Никита Игошев, дипломированный тренер и нутрициолог, на личном опыте похудел на 30 кг за 4 месяца, доказав, что процесс может быть легким и вкусным.
- вкусное похудение
- рацион питания для похудения
- ПП рецепты
- как похудеть без голода
- проверка продуктов
- подсчет калорий
Подписчики
0
+0 / день
Просмотры
0
+0 / день
Всего видео
0
Длинные + Shorts
Качество упаковки
7.8 /10
Нужен A/B тест обложек
Что вы узнаете на этой странице
Когда публиковать
Теплокарта «день недели × час» покажет часы с наилучшими средними просмотрами.
Оптимальная длительность
Сравнение просмотров по интервалам длины роликов и плотности выпусков.
Темпы роста
Ежедневный прирост подписчиков и просмотров, новые видео и сезонность.
Монетизация
Оценка дохода по месяцам и влияющие факторы (CPM, сезонность, формат).
